SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy nadmiar

  • zgodnie z tytułem tematu, zdecydowałem się odświeżyć ten temat, ponieważ chciałbym aby ktoś zaznajomiony w temacie, najlepiej praktycznie i teoretycznie, wytłumaczył jak to jest z tym provironem... mianowicie, spotkałem się ze sprzecznymi informacjami/opiniami na temat provironu... tutaj pisze, by go stosować w razie podniesionego poziomu [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-06 14:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • PICIE WODY!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spoko to normalka ja też sikam co chwila i to prawie sama woda :p. Ale to dobrze przynajmniej wiesz ze szkodliwe substancje nie siedza ci w organizmie. Lepiej pić więcej niż mniej. Nadmiar zawsze zostanei usunięty a z barku wody wynikaja różne problemy czy to nekri siadaja czy to stawy nie mówiąc już o skórze. Pozdro i ide sie wysikać ;]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5775 Data: 2006-03-30 22:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • węglowodany proste czy złożone ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] .... jeśli jesteś suchar to 80-90 może być , jeśli łatwo nabierasz masy to 0,5gram na kilogram masy ciała pij w tkanke tłuszczową odkłada się nadmiar kalori , obojętnie czy pochodzą one z węglowodanów prostych/złożonych czy tłuszczu lub białka węgle proste o niskim IG i węgle złożone o wysokim IG , mozesz podać przykład ??? im wyższe IG tym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-20 17:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • CELLULIT - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jedną z metod diagnozowania jest podstawowy test na cellulit, polegający na objęciu palcami środkowymi i kciukami obu rąk fragmentu skóry na udzie. Należy mocno, jakby szczypiąc, uciskać tkankę i wypychać ją do góry oraz obserwować, czy pojawiają się symptomy tzw. pomarańczowej skórki. Dzięki temu testowi można wykryć początkowe stadium [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-24 18:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] powiekszyly mi sie troche uda i tylek, zakladam, ze to miesnie, bo diete stosuje taka jak mialam. I tak moj czworoglowy jest wystarczajaco rozbudowany i juz mi taki wystarczy, i moje jeansy zwiekszaniu objetosci mowia tez stanowcze NIE. Czy sa jakies cwiczenia na tylek i wewnetrzne uda, ktore wysmukla ale nie rozbuduja miesni? Moze powinnam [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 13701 Data: 2007-03-09 15:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • mialem na mysli czy nic sie nie stanie od opalania tych czesci ciala :P jak by ine bylo sa wrazliwsze i delikatniejsze :) bo wiadomo ze nadmiar szkodzi skurze, a czy zwykle nawet opalania moze zaszkodzic tym czescia ciała

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-08 17:42:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • tłuszcz na tyłku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sory za odswiezenie tematu, ale mam pytanie a mianowicie czytalem ze nadmiar testosteronu w okresie dojrzewania (w ktorym sam jestem) moze przyczynic sie do "zwiekszenia" estrogenu (tylko nie pamietam na jakiej zasadzie, ale z tematu na tym forum), to czy jest mozliwe ze po okresie dojrzewania ta cala lipomastia + tluszcz na nogach i [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 9541 Data: 2007-07-04 15:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dzień 3ci, treningowy. Od czego by tu zacząć. Xtreme Stack + NAG (godzina 7.50), standardowy zestaw śniadaniowy, który zaczyna mi wychodzić bokiem, hehe. I pytanie - czy owsiane mogę zastąpić z rana ryżem? Szczerze powiedziawszy, mimo tego, iż znajduje się on w 5 na 6 możliwych posiłków, to zmiksowany z gainerem w blenderze mógłby być całkiem [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-05 20:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Diety głodówkowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli ktoś wciąż uparcie uważa, że głównym czynnikiem odpowiedzialnym za nadwagę jest nadmiar spożywanych kalorii, i co gorsza, na podstawie tego typu teorii próbuje pomagać ludziom, to prawdopodobnie jego wiedza na temat żywienia zatrzymała się na etapie lat 60-tych. Oczywiście, ograniczanie ilości jedzenia jest słuszne w przypadku ludzi [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-23 10:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jesli białka na ckd jadłes 250g, tak naprawde wykorzystywałes z niego ~90g czyli 0,8g/kgmc, reszta stanowiła źródło energi, najpierw było zamieniane na glukoze pozniej na tłuszcz gdyz tłuszczu przy 90g białka powinno byc 3 razy tyle czyli 270g a Ty jadłes duzo mniej a tak naprawde zawsze tłuszczu jest ostatecznym paliwem. Tak ja wyzej pisałem [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 15798 Data: 2008-09-04 10:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • zerwany miesien

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] by był "podzielony na pół". Nie boli mnie to ale jest słabszy. Naciągłęm sobie go przy upadku na motorze cały motor utrzymałem prawą rękom i od tego czasu jest tak naciągnięty w sumie nic nie czułem. I mam takie pytanie czy może on być zerwany czy naciągnięty ???, A i jeszcze zrastał się mi trochę, ale znów go naciągłem na treningu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4237 Data: 2009-03-02 21:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] now foods gdzie sa dawki 10 razy takie jakich potrzebuje czlowiek, mało tego przed snem sobie dowalisz ZMA na dobicie. Czy myslsiz ze nie dochodzi do hyperwitaminozy? Oczywiscie ze dochodzi i nadmiar witamin jest jeszcze gorszy niekiedy niz ich brak. Tylko że o tym nikt Ci nie napisze bo po co ? sprzedaż by zmalała. tak samo hepatil,esseliv [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 01:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pierwsza MASA - odp. proszę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    może poczytaj wyżej bo to MÓJ temat ;] dieta jest ... chodzi mi o to że chciałem na tej kreatynie w miare "szybciej" sie "rozbić" bo mnie łatwo zalewa ... a co do gainera - służy on do zwiększania KCAL w diecie a mnie to nie potrzebne bo by mnie zalało jak prosiaka nadmiar kalorii ... natomiast chce zapytać czy można normalnie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2009-06-16 19:11:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] A. Jednakże włoscy dziennikarze, powołując się na sprawdzone informacje pochodzące rzekomo od wiceprezydenta "Rossonerich", Adriano Gallianiego, starają się wytłumaczyć zasadność takiej transakcji. Oddo po powrocie z wypożyczenia do Bayernu Monachium ma nikłe szanse na grę w wyjściowym składzie Milanu, a jak twierdzą dziennikarze [...]

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-17 15:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • oczyszczanie wątroby, jelit?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OCZYSZCZANIE ORGANIZMU SPOSOBY OCZYSZCZANIA ORGANIZMU Zastosowanie kuracji oczyszczania organizmu, u niektórych osób może mieć bardzo dobre rezultaty, u innych natomiast ledwo zauważalne zmiany. .Nie należy się tym martwić. Każdy organizm jest inny. I dlatego nie ma uniwersalnego sposobu na wszystkie dolegliwości. Spróbujcie zastosować różne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 23:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Moc Testosteronu<art>

    Post
    Doping

    [...] udowodniono, że testosteron oddziałuje supresyjnie na układ odpornościowy, przez co panowie są podatniejsi na szereg chorób i częściej doświadczają nawrotów. Poza tym mężczyźni w większym stopniu niż kobiety przyczyniają się do rozprzestrzenienia choroby w populacji. Do tej pory nie było jednak wiadomo, co odpowiada za drugie z opisanych [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4651 Data: 2009-08-16 09:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kankes - walka z bulimią

    Post
    Trening dla początkujących

    Lida_88, wszystko tuczy jeżeli będzie nadmiar kalorii, inaczej nie ma prawa tuczyć bez względu na to czy jest to gotowane czy surowe ;p ... .

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5869 Data: 2010-03-31 16:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 46 lat - fotki do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] może być co najwyżej sraczka lub nadmiar fatu, tego drugiego poważne problemy emocjonalne i przede wszystkim fizyczne. Ja tutaj nie jestem Matka Teresą i mam to w du.pie czy ktoś bierze czy nie, a szczególnie 46-letni, dorosły facet, bo to jego życie i zdrowie, jednak nie popieram tego i na pewno nie będę przyklaskiwał na efekty wywołane [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-25 20:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Urozmaicenie diety masowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chciałbym zamienic piers z kurczaka mięsem wieprzowym, konkretniej to jakimś schabem, czy takie coś nadaje się do masowania? mam 17 lat i z kasa u mnie krucho, cala dietke praktycznie robie za to co udało mi sie zarobic, ale nie jestem w stanie wyrobic jeszcze na piers, a wieprzowego mam w domu nadmiar, do tego rodzice mi truja dupe ze mieso z [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3667 Data: 2010-08-31 21:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • po kolei zatem A można brać kreatynę cały czas w dawkach 10g DT i 5g DNT czy wg. wzoru 0.03/kg. Ale bardziej chodzi mi o zdrowie, a nie wyniki. kreatyna jest tania jesli jestes osoba zdrowa nie ma zagrozen (nie stwierdzono w duzych i dlugotrwalych badaniach) sa osoby (z reguly duzi panowie) ktorzy preferuja stala wyzsza dawke jaka podajesz [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-06 08:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)